samedi 26 mars 2016

Activité enfants : Chasse aux "oeufs" de pâques.


Cette année : Cueillette des oeufs de pâques sous forme de "chasse" aux trésors.
(à faire en fonction de votre jardin)


La cueillette des « œufs » de pâques commence…….

Equipements : panier,  boussole

C’est parti……..

*Les premiers se cachent dans une plante qui a de jolies fleurs blanches très parfumées…….

*les suivants sont vers un endroit très sympa l’été, on y fait de supers repas, papa y prépare le repas….

*on continue !!!!!….. à noel il se pare de ses plus biens « bijoux »….

*au printemps j’ai de jolies fleurs jaunes, maman m’a taillé l’année dernière, depuis je suis beaucoup plus petit.

* J’annonce les nouvelles, et là j’ai de jolis chocolats qui sont arrivés.

* ma sève serre à faire une cure au printemps.

l’automne maman n’arrête pas de ramasser mes feuilles qui sont d’un très beau rouge avec le soleil.

*de moi sort une source.

*Marie m’a fait un grand nettoyage de printemps.

*je suis au degré 320, pensez à votre boussole.


Maintenant vous n’avez plus qu’à manger !!!!!!

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lundi 21 mars 2016

cure de printemps : sève de bouleau.

Cure de printemps : sève de bouleau.


bouleau ou arbre de la sagesse.
Changement de saison, fin de l'hiver : c'est le moment pour débuter une cure de sève de bouleau. 

la sève de bouleau draine le corps, reminéralise l'organisme en douceur, améliore la peau, limite la rétention d'eau et lutte contre la fatigue.
une cure doit durer 3 semaines, la sève de bouleau est à boire le matin à jeun.
demandez toujours conseil à votre médecin avant de commencer une cure.

récolte sève de bouleau

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jeudi 10 mars 2016

tisane de sauge et maux de ventre.



Tisane de sauge et maux de ventre.




La tisane de sauge soulage les maux de ventre,les  règles douloureuses, les ballonnements et elle est aussi conseillée lors de la ménopause pour diminuer les bouffées de chaleur.Préférez la sauge bio, ont en trouve dans les magasins bio ou en pharmacie.


La sauge est contre indiquée pour les femmes enceintes ou qui allaitent.
demandez conseil à votre médecin si pathologies particulières.

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lundi 7 mars 2016

Tisane "dépression saisonnière"

Tisane "dépression saisonnière"



le soleil tarde à revenir ce qui nous occasionne souvent un sentiment de fatigue, de tristesse.... une petite dépression saisonnière.

menthe


La lavande associée à la menthe poivrée ont des vertus apaisantes :
 une cuillère à café du mélange pour une tasse, 
laissez infuser 10 à 15 minutes et associez à du miel.
(on en trouve dans les magasins bio).

demandez conseil à vote médecin si prise d'un traitement ou si vous êtes enceinte ou en allaitement.

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